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保持积极心态对免疫系统具有显著作用。积极的心态有助于减轻压力,增强身体抵抗力,从而维护免疫系统的健康。良好的心理状态能够激发身体的自然防御机制,提高免疫细胞的活性,使人体更能抵抗疾病和外界病原体的侵袭。保持积极乐观的...