长时间使用电子设备对视力危害与应对策略探究

长时间使用电子设备对视力有显著的危害，可能导致近视、眼疲劳和干涩等问题。为了应对这一问题，建议用户采取一系列策略，如定期休息、每工作一段时间就远眺、调整屏幕亮度和对比度以保护眼睛，以及定期进行眼科检查。还可以通过做眼...

阅读全文 朝霞映山 805 次浏览 2024-12-22 定制空间