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摘要:参与定期跑步赛事有助于激发个人的运动热情与动力。通过参与竞技,人们能够感受到运动带来的挑战与成就感,从而增强对体育锻炼的积极态度。这种定期参与不仅提高了身体素质,还培养了坚韧不拔的毅力和团队合作精神。鼓励人们积...